Kenali Perubahan Gairah Seks Ibu Hamil di Trimester Ketiga, Plus Tips Seks yang Aman

19

Dorongan seks seorang wanita dapat berfluktuasi sepanjang kehamilannya. Jika biasanya keinginan seks wanita hamil menurun pada trimester pertama karena berbagai perubahan hormon dan fisiknya yang drastis, bagaimana dengan kapan?memasuki trimester ketiga kehamilan? Apakah akan ada perubahan?

Apa keinginan seksual wanita hamil di trimester ketiga?

Jika Anda ingin membayangkan, perubahan dorongan seksual wanita hamil dapat digambarkan sebagai kurva U terbalik. Dorongan seks wanita hamil pada trimester pertama umumnya menurun karena dipengaruhi oleh banyak hal. Fluktuasi perubahan hormon, gejala kehamilan seperti mual (morning sickness) dan nyeri payudara, hingga perubahan bentuk tubuh yang mengurangi rasa percaya diri dapat mengurangi hasrat seksual wanita hamil.

Selain itu, banyak wanita mungkin berpikir bahwa mereka tidak boleh berhubungan seks saat mereka masih hamil karena takut menyakiti bayi. Meski begitu, lama-kelamaan gairah seks beberapa wanita hamil bisa semakin tinggi dan memuncak pada trimester kedua.

Sekarang menjelang akhir trimester, libido wanita yang sedang hamil akan turun kembali. Perubahan ini dipengaruhi oleh ketidaknyamanan di perut yang tumbuh untuk mempersiapkan kelahiran bayi. Selain itu, kram perut, kaki bengkak dan kelelahan dengan mudah mulai muncul kembali sehingga membuat wanita hamil kurang bersemangat untuk berhubungan seks dengan suami mereka. Peningkatan berat badan dan gejolak emosi selama trimester ketiga juga berperan dalam mengurangi nafsu seksual wanita hamil.

Namun, ada juga beberapa wanita yang benar-benar merasa bahwa kehamilan membangkitkan hasrat seksual mereka. Ini juga disebabkan oleh hormon estrogen yang meningkat selama kehamilan, sehingga mempengaruhi keinginan Anda untuk berhubungan seks. Meningkatkan hormon estrogen meningkatkan aliran darah di sekitar area intim, membuatnya lebih sensitif untuk merespons rangsangan.

Bagaimana cara mengatasi nafsu makan yang menurun untuk ibu hamil?

Banyak wanita hamil yang merasakan penurunan gairah seksual pada trimester ketiga ini. Padahal, ini bisa dielakkan dengan memilih posisi bercinta yang nyaman saat hamil. Misalnya menyendok (berbaring menyamping), wanita di atas, duduk di ujung tempat tidur atau kursi.

Jika perlu, cobalah suami yang lebih proaktif, mengingat gerakan Anda agak terbatas karena kondisi tubuh yang semakin parah. Jika posisi seks baru masih membuat Anda tidak nyaman, beri tahu pasangan Anda.

Jika benar-benar sulit untuk melakukan hubungan seks atau membuat Anda tidak nyaman, cobalah cara lain untuk mengobarkan keintiman di antara Anda berdua. Misalnya, dengan foreplay intim seperti pelukan, ciuman, atau pijatan. Bisa juga membuat jadwal untuk berhubungan seks misalnya dua kali seminggu pada hari Senin dan Kamis, atau seperti yang Anda berdua sepakati.

Kiat-kiat untuk seks aman selama kehamilan lanjut

Menurunnya nafsu seks selama kehamilan bukan berarti Anda tidak boleh berhubungan seks sama sekali dengan suami Anda. Jika Anda mampu dan benar-benar ingin mencoba, seks selama kehamilan cukup aman, berapa pun usia kehamilan Anda.

Banyak pasangan khawatir bahwa seks selama akhir kehamilan dapat menyebabkan keguguran, tetapi sebenarnya tidak perlu khawatir. Kebanyakan keguguran terjadi karena janin tidak berkembang sebagaimana mestinya. Seks juga tidak memicu persalinan meskipun tanggal persalinan sudah dekat. Penetrasi seks tidak akan menyakiti bayi dalam kandungan, karena ia dilindungi dalam kantung ketuban.

Namun terkadang juga baik untuk berhati-hati. Ada beberapa kondisi yang membuat Anda harus menghindari hubungan seks saat hamil, seperti:

  • Mengalami pendarahan vagina tanpa sebab yang diketahui.
  • Cairan ketuban pecah.
  • Leher rahim mulai terbuka sebelum waktunya.
  • Placenta previa.
  • Anda memiliki riwayat persalinan prematur atau berisiko melahirkan prematur.
  • Anda mengandung anak kembar.

Periksa kehamilan Anda secara teratur dengan dokter kandungan Anda, untuk mengetahui apakah kehamilan Anda dalam keadaan sehat dan juga untuk memastikan aman untuk melanjutkan hubungan intim.

Posting Mengenali Perubahan dalam Hasrat Seksual untuk Wanita Hamil di Trimester Ketiga, Plus Tips untuk Seks Aman muncul pertama di Hello Sehat.