Sudah Jujur Saja, Tak Apa Mengakui Kebohongan pada Pasangan

16

Ada kalanya pasangan berbohong karena terpaksa menutupi hal-hal yang bisa memicu perkelahian. Tumpukan kebohongan bisa membuat pikiran terbebani. Jadi, pikirkan apakah sudah saatnya Anda mengatakan yang sebenarnya dan mengakui kebohongan yang telah ditutup-tutupi oleh pasangan Anda.

Saatnya mengatakan yang sebenarnya dan mengakui kebohongan pada pasangan Anda

ayah ibu depresi pascapersalinan

Cepat atau lambat kebenaran akan terungkap. Bisa jadi kita yang mengatakan kebenaran, orang lain, atau pasangan. Begitu juga kebenaran hal-hal yang telah ditutup-tutupi.

Hampir semua orang mengatakan ketidakjujuran. Berbohong dilakukan dalam kondisi yang dipaksa untuk reaksi yang tidak diinginkan. Dalam suatu hubungan, kebohongan menjadi alasan untuk tidak menyakiti pasangan.

Di satu sisi Anda mungkin tidak ingin melihat pasangan Anda marah, menangis, atau mengajukan berbagai pertanyaan. Tujuannya bukan untuk menyakiti pasangan itu baik, tetapi sikap ini cenderung memberikan perlindungan diri. Di sisi lain, kebohongan adalah sikap egois.

Namun, tidak apa-apa, coba persiapkan diri Anda untuk jujur ​​dengan mengakui kebohongan kepada pasangan Anda. Psychology Today mengatakan, terletak kebohongan jatuhnya kepercayaan yang telah dibangun. Dari kebohongan kecil bisa terus menjadi kebohongan besar.

Dalam artikel tersebut juga dikatakan kebohongan yang telah dibuat dapat membuat dampak negatif pada orang tersebut. Terlepas dari pikiran yang tidak ingin melukai pasangan, ada sikap defensif yang memicunya untuk memanipulasi dan mengendalikan.

mengakui kebohongan kepada pasangan

Misalnya, dalam hubungan pasangan A dan B. Akhir-akhir ini B pulang larut malam, tanpa memberi tahu A dan dihubungi sangat sulit. Secara alami, A bertanya kepada B mengapa ia larut malam. Namun, B marah dan selalu mengatakan ada pekerjaan tambahan.

Bahkan, B berbohong kepada pasangannya. Dia bermain dengan teman-temannya dan memiliki kekasih baru. Perasaan B juga dilanda kecemasan, jadi dia tidak mengatakan yang sebenarnya kepada A karena alasan takut menyakiti pasangan yang dicintainya. B meminta untuk tidak memintanya lagi, ketika dia belum mencapai rumah di atas jam tujuh malam itu dia lembur.

Ini hanya satu contoh. Mungkin Anda memiliki pengalaman berbeda. Mengakui kebohongan pada pasangan bukanlah hal yang mudah.

Pertama, Anda harus siap untuk jujur ​​dengan diri sendiri untuk sepenuhnya mengekspresikan apa yang telah ditutup-tutupi. Kedua, Anda harus siap dengan reaksi pasangan yang bisa seperti yang diharapkan atau tidak terduga.

Mengatakan kebenaran dan mengakui kebohongan pada pasangan Anda memang akan melukai perasaan mereka. Tindakan ini benar tidak peduli bagaimana reaksinya. Sementara itu, mengatakan yang sebenarnya tidak akan menyakiti perasaan pasangan Anda, tetapi kebiasaan ini menyebabkan kehancuran suatu hubungan.

Meskipun hati terpotong, jujur ​​adalah kunci untuk hubungan yang langgeng

pasangan membutuhkan diri mereka sendiri

Apa yang Anda bayangkan ketika mengatakan yang sebenarnya kepada pasangan Anda dan mengakui kebohongan yang telah terjadi? Marah, menjerit, menangis, pingsan, atau sesuatu? Tentu ada banyak hal yang mengamuk di pikiran Anda.

Namun, tidak serta-merta berbicara dengan jujur ​​membuat pasangan bereaksi seperti ini. Siapa tahu dengan mengatakannya apa adanya, ini akan membangun kepercayaan dan ikatan emosional yang lebih kuat. Ketika keduanya kuat, inilah yang diinginkan banyak pasangan ketika mereka mengatakan yang sebenarnya.

Mungkin tidak banyak orang yang sadar, banyak kebohongan bisa menciptakan skenario terburuk dalam hidup. Belum lagi jika Anda menunda mengatakan yang sebenarnya, pasangan Anda mungkin melihat kebenaran sebelum keluar dari mulut Anda.

Pilihan dan skenario ada di tangan Anda, apakah lebih baik mengakui kebohongan kepada pasangan sekarang atau mungkin ada saatnya nanti?

Ketika pasangan menemukan kebenaran kebohongan, trauma trauma bisa muncul dalam dirinya. Jika ini terjadi, sulit baginya untuk memercayai Anda lagi. Bahkan di lain waktu, ia merasa sulit untuk memercayai orang lain.

Menurut Good Therapy, mengatakan yang sebenarnya bisa menyakiti pasangan Anda. Tetapi dampaknya tidak lebih dalam ketika pasangan itu mengungkapkan kebenaran mereka sendiri yang akhirnya lebih menyakitkan.

digunakan oleh pasangan

Tidak ada yang salah dengan bersikap jujur ​​dan terus terang. Dalam jurnal Budaya, Kesehatan & Seksualitas Dinyatakan bahwa kepercayaan berkaitan erat dengan kesetiaan, kerapuhan, dan keintiman emosional. Memahami segala sesuatu dan masalah yang terjadi, dapat mendukung hubungan yang sehat.

Jujur dengan mengakui kebohongan pada pasangan bisa memberikan ruang untuk mengembalikan kepercayaan pada pasangan. Meskipun ada ketakutan, masing-masing pasangan berharap bahwa kesetiaan akan terus berlanjut setelah kebenaran terungkap. Proses membangun kepercayaan kembali tidak mudah. Kita perlu menyadari bahwa setiap tindakan akan berisiko. Pilihan ada di tangan Anda. Bersiaplah dan ketahui risiko yang mungkin terjadi.

Lebih baik menghindari berbohong sebanyak mungkin. Kejujuran adalah cara hidup, bukan hanya sikap. Menjadi jujur ​​akan membawa kenyamanan bagi diri Anda dan pasangan Anda, bahkan jika Anda harus melalui proses yang sulit.

Posting itu Jujur, Tidak apa-apa untuk Mengenali Kebohongan pada Pasangan muncul pertama kali di Hello Sehat.